冷え性

気温に関係なく、四六時中指先が冷えっぱなしな冷え性。特にこの時期は寒さもあって辛いですよね。 私も冷え性持ちです。冷え性歴10年くらいですかね、気づいたら冷え性でした。 寝るときに冷えていてなかなか寝つきにくいのも悩みです・・...