美容・健康 冷え性から卒業したい!改善策をご紹介します! 気温に関係なく、四六時中指先が冷えっぱなしな冷え性。特にこの時期は寒さもあって辛いですよね。 私も冷え性持ちです。冷え性歴10年くらいですかね、気づいたら冷え性でした。 寝るときに冷えていてなかなか寝つきにくいのも悩みです・・... 2020.02.28 美容・健康